Bitkisel çaylar, dikkatli tüketildiği zaman insan sağlığına pek çok fayda sağlıyor. Bu çaylardan bir tanesi son yapılan araştırmalarla biraz öne çıktı. Uzmanlar, papatya çayının kadınlarda ölüm riskini azalttığı ve kadınların ömrünü uzattığını söyledi.İHA'nın haberine göre, Teksas Üniversitesi...
Yaz yaklaştıkça daha fazla dikkat ediyoruz yediklerimize… Bir yandan spor yaparken bir yandan da zayıflatan içecekler, diyet yemekler ve metabolizmayı hızlandıran tarifler araştırıyoruz.Dr. Ender Saraç'ın vücuttaki şişliğin atılmasına yardımcı olan detoks çorbası da...
Masajın sağlık için tahmin edebileceğinizden daha fazla faydası var. Düzenli masaj yaptıran insanların bağışıklık sisteminin güçlendiği araştırmalarla sabit. Masaj, vücuttaki sinir uçlarını uyarıyor, bu uyarılar tüm bedene yayılıyor ve bu sayede gevşeme...
ağlıklı bir beden, zayıflamak ya da hayalinizdeki bedene kavuşmak amacıyla türlü diyetler yapıyorsunuz. Ama bu diyetlerin ne kadar sağlıklı ya da sizin vücudunuza ne kadar uygun olduğunu biliyor musunuz? Uzmanlar iyi bir diyet için...
Besleyici bir meyve olan elma içeriğinde A, C, E ve B grubu vitaminlerinin yanı sıra kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor ve sodyum gibi mineraller ve çeşitli organik asitler bulundurur.Günde 1 elma tüketmek bile, günlük...
Avustralya'daki Melbourne Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırması, 3 ay boyunca omega-3 içeren balık yağı hapı kullananlarda şizofreni belirtilerinin daha az olduğunu ortaya koydu. Bilim adamları, 13-25 yaşında, şizofreninin ön belirtilerini gösteren katılımcılardan bazılarına...
Bunu söylemek istemezdik ama malesef yaz bitiyor, şimdi güneşten bronzlaşan ve yıpranan cildinizi yenileme zamanı. Her kadın güzel ve bakımlı bir cilde sahip olmak ister ve bunun için birbirinden farklı yöntemler...
Mutlu ve sağlıklı bir ilişkide bulunan bu unsurların hepsinin bir arada bulunduğu cinsellik, ilişkilerin sağlam kalmasını sağlamanın yanı sıra insan vücuduna birçok faydası bulunuyor. Uzmanlar düzenli cinsel birlikteliğin faydalarını şöyle sıraladı; Kilo alımını engelliyor ...
Fast food beslenme ve hareketsiz yaşam biçimi gibi birçok nedenle ortaya çıkan varisler kadınların korkulu rüyası olmaya devam ediyor. Peki varisten nasıl korunacağız? Varise karşı alınabilecek önlemler – Uzun süre oturarak...
Bir anne için belki de en önemli şeylerden biri çocuğunun sağlıklı ve mutlu olmasıdır. Bunun için onu elinden geldiğince iyi yetiştirir, eğitimi için imkanlar sunar ve daha iyi yetişmesi için onu kendi...
Kış aylarının gelişiyle çocuklarda yaşanan iştah kayıpları anneleri gene üzmeye başladı. Peki neden çocukların iştahı azalır, ne yapmak gerekir? İşte size yardımcı olabilecek bir yazı…Çocuğun iştahını azaltan etkenler; 1-Yemek öncesi çok...
